3年前左膝の半月板が切れ、昨年は右膝の靱帯負傷して
以来、階段が昇れなくなりました。
初診の日に3年ぶりに正座が出来てビックリ。
トレーニング個人指導の翌日もっと痛くなるかと
思いましたが、朝から元気に出かけられました。

調子が良くなりかけたときに、ムリな作業をしてしまい
不調で休んでいるときも、電話で指導していただき
膝の水が2日で引きました。

今では、ゴルフ観戦に2日間歩いても大丈夫。
洗濯物をたたむときも無意識に正座しているんです。
孫とゴルフの練習へ行きフィニッシュが深くなったと誉められました。
もちろんゴルフも10年ぶりにできるようになりました。

地下鉄に乗り遅れそうな時もなんだか最近走れちゃうんです。
毎晩、開脚ストレッチングしています。楽に頭がつきます。
毎日やっていると違うんだと実感しています。

U子さん(71歳)
 
15年前、左股関節の手術後、担当医から正座や腰を捻る動作は
難しいと宣告されました。自分でも膝・股関節痛でゴルフや
ハイキングも諦めていました。靴下を履くことも出来ませんでしたが
今ではゴルフが出来るようになりました。
夢だった屋久島を自分の脚で登れました。
先天性股関節症S子さん(65歳)
 
9年前の登山で20m滑落し右ひざ骨折。
2年前左膝前十字靱帯手術後、右膝内側と左膝蓋腱の痛みで階段が降りられず。
仕事を休む日もしばしば。夫も回復を諦め嘆いていたが、今では階段はトントン降りられ、
6キロの荷物を持って一段飛ばしで昇れます。夜勤(看護師)業務も膝痛を忘れています。
T子さん(67歳)
 
3年前スキーで右前十字靱帯を断裂。手術後も回復が思わしくなく、下り坂や階段を下りるときの激痛でスキーを諦めました。
ところが、今では3日間連続で登山、マウンテンバイクも楽しんでいます。
スキーは4日連続で滑っても問題ありません。ゴルフもケガする前より飛距離が伸びてビックリしています。おかげで2年半も毎週通った治療院へ通わなくなりました。
H子さん(44歳)